Rapporto Con Cibo

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Mangiare Emotivo: Quando il cibo ti controlla! Rompi il ciclo della fame emotiva, supera le abbuffate e dimagrisci naturalmente costruendo un sano rapporto con il cibo.

Red Edizioni

Il mio quaderno di alimentazione intuitiva e consapevole. Per costruire un rapporto sereno con il cibo e stare meglio

EPC

Mindful eating. Una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo

LA PIETRA FILOSOFALE

Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Nuova ediz.

MONDADORI

La guida meno schemi. Come interrompere il circolo vizioso delle diete e ritrovare un rapporto equilibrato con il cibo

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Diario Emotivo Alimentare: Trasforma il Tuo Rapporto con il Cibo: Esplora le Tue Emozioni, Nutri il Tuo Corpo e Trova l'Armonia con Esercizi Pratici e Riflessioni Quotidiane

Red Edizioni

Dieta mindful. Guida per stabilire un buon rapporto con il cibo e con se stessi. Nuova ediz.

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Il Diario Alimentare per Mangiare Intelligentemente: Trasforma il tuo rapporto con il cibo in 90 giorni

MONDADORI

Io mangio tutto: Come donare ai propri figli un rapporto sereno con il cibo

7 Giorni per Dire Addio al Cibo Processato: Una sfida pratica e consapevole per liberarsi dai falsi cibi, ritrovare energia e riscoprire un rapporto sano e nutriente con ciò che mangi