Scheda Base Palestra Uomo
I 8 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
9 maggio 2025
FIT BALANCED
Bodyweight - Carte da allenamento complete, fitness per tutto il corpo, sport a casa (+ ogni esercizio come video)
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>>> 72 Esercizi con il proprio peso corporeo per un allenamento senza attrezzature
>>> per diversi allenamenti per tutto il corpo o allenamenti di messa a fuoco per addome, gambe, glutei, braccia, schiena e spalle
> 9 concetti di workout del personal trainer con i quali puoi creare il tuo allenamento perfetto ogni volta e in meno di 1 minuto
>>> con CORSO ONLINE con video esercitazioni per poter visualizzare tutti gli esercizi e le variazioni e fare un corso introduttivo
>>> per principianti e avanzati allo stesso tempo, poiché ogni esercizio può essere eseguito nella variante giusta per te
>>> TUTTI I SET sotto nu-mea.com
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FIT BALANCED
FIT BALANCED Set di carte con oltre 40 esercizi (+ video online per ogni esercizio) e idee di allenamento
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Oltre 40 esercizi con la mini fascia in formato carta
Include corsi online con 50 video online per gli esercizi
Include 6 idee di allenamento con esempi di allenamento varii
Include 4 routine riscaldate e 4 fresche down
Un set di carte per ogni livello e per tutto il corpo
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Stack 52
Stack 52 carte esercizio bilanciere
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NOVITÀ PER IL 2019: abbiamo mantenuto tutto ciò che i nostri clienti amano di Barbell Stack 52 e lo abbiamo migliorato in base al loro feedback. Le carte sono più grandi del 50%. Il carattere è più grande e più facile da leggere. Le illustrazioni sono più grandi. Il nuovo design è bello e divertente.
CONTIENE: 52 dei più efficaci esercizi di sollevamento pesi con bilanciere su carte da seme numerate e semi allargate.
CREA FANTASTICI ALLENAMENTI IN SECONDI: nessuna pianificazione o preparazione. Mescola il mazzo e concediti un allenamento o gioca una partita a bilanciere con bilanciere Stack 52. Visita il nostro sito Web per idee di gioco gratuite o modifica il tuo gioco di carte preferito in un allenamento!
MODO PIÙ SEMPLICE PER IMPARARE GLI ESERCIZI DI SOLLEVAMENTO DEL PESO: ogni carta ha un diagramma e una descrizione che spiegano come eseguire l'esercizio. Scansiona il codice QR con uno smartphone o un tablet per guardare un breve video dimostrativo dell'esercizio.
DIVERTENTE E MOTIVANTE: giochi e competizioni rendono divertente l'esercizio! Gioca da solo o competi con i tuoi amici! Niente più noia. Ci sono 52 diversi esercizi con bilanciere e infinite possibilità di allenamento.
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NewMe Fitness
Bodyweight Exercise Cards Home Gym Workout Personal Trainer Fitness Program Guide Tones Core Ab Legs Glutes Chest Bicepts Total Upper Body Workouts
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#4
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Contiene: carte che rappresentano i 50 esercizi più efficaci. Mirati a muscoli centrali, addominali, glutei, pettorali, spalle, braccia, parte superiore del corpo e gambe. Ci sono anche degli esercizi cardio. 10 esercizi di stretching, 7 allenamenti e una carta guida dove indicare i tuoi obiettivi (lingua italiana non garantita). Per la maggior parte degli esercizi non è necessaria attrezzatura.
Facili da usare, ottime per allenarsi in casa o in viaggio: le illustrazioni sono semplici, chiare e complete. Ti basta guardare le immagini per sapere come eseguire ciascun esercizio. Non dovrai più preoccuparti. Non dovrai cercare online o altrove. Le posizioni di inizio e di fine (e quelle intermedie se necessario) sono mostrate tramite linee grafiche. Amate sia da principianti che da personal trainer. Abbastanza piccole da poterle portare con sé.
Trasforma il tuo corpo: rafforza i muscoli. Brucia calorie. Tonifica e rassoda il tuo corpo. Sviluppa gli addominali. Migliora la forza e la postura. Siccome il gruppo muscolare a cui è mirato ciascun esercizio viene mostrato graficamente, sai su che zona stai lavorando. Sul retro di ogni scheda trovi anche istruzioni complete e consigli (lingua italiana non garantita). Approvate dai personal trainer!
Carte in plastica durature e grandi: le nostre carte sono realizzate in plastica, in modo da essere impermeabili e durature. Sono grandi il doppio delle normali carte da gioco, quindi puoi vederle bene anche da lontano: 88 mm x 126 mm.
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Ronyme
Ronyme Multifunzionale Scheda Fitness Esercizio Scorrevole per Uomo e Donna Attrezzatura Portatile Piegable Pilates Reformer Board
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【Bande di resistenza rimovibili】: Attrezzatura per fitness per palestra combinata con fascia di resistenza con 8 rulli in acciaio inossidabile a doppio cuscine
【Archiviazione pieghevole】: scheda Pilates piegabile con barra push -up rimovibile e fasce di resistenza rimovibile, il design pieghevole consente una facile memorizzazione e portabilità
【Stuffy Construction】: La scheda Riformatore Pilates con una capacità di peso di 300 kg grazie al suo pannello ingrandito e ispessito che distribuisce la su un'area più ampia, progettata con stabilità , garantisce un'esperienza di allenamento sicura con la sua forte struttura di supporto che impedisce la o il vagabondaggio durante l'uso
【Design versatile e portatile】: questa multifunzionale scheda di fitness Mombines Push Up Bar Esercizio, la scheda Pilates, le funzioni della tavola per diapositive per le gambe in 1, in un elegante colore viola e presenta un di puleggia silenzioso aggiornato e una base piatta stabile
【Modalità di allenamento complete】: allenamento per le gambe della macchina per le gambe delle diapositive di esercizi dotato di varie modalità di allenamento, questa macchina si rivolge agli allenamenti di tutto il corpo Sia che ti stia concentrando su gambe, fianchi o muscoli del pavimento pelvico, fornisce esercizi efficaci per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness
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BASE DAVE DUFFEL DACK DRY ASCOLTA SPORT SPORT SPORT BASSE SCHEDERE STUALE DELLA NOTTE DELLA NOLLINGA CAMPIA PARIETÀ PER UOMO DONNE DONNABorsa da viaggio, borsa da palestra, borsa (Gris)
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Borsa da ginnastica sportiva separata a umido secco: il materiale in tessuto Oxford ad alta densità può aiutarti a separare oggetti asciutti e oggetti bagnati, se hai abiti bagnati o asciugamani, puoi metterlo in questa borsa a tracolla.
Borsa da viaggio per aerei: la borsa da trasporto per viaggi in aereo. La tua borsa per il weekend durante la notte ideale per viaggi aziendali o personali.
Design multi -scopo durante la notte: borsa per borse o shouder come desideri, cinghia comoda e regolabile. Tagi organizzative più interne ed esterne ti assicurano di avere un posto per tutto.
Grande sacca da palestra riutilizzabile: è una borsa da palestra compatta, si adatta alla maggior parte degli armadietti. Molto leggero. E viene fornito con doppie maniglie e spalla regolabile e staccabile per il trasporto personalizzato.
Ampia applicazione Duffel Bag: Sport Gym Bag è un compagno per sport sia interni che esterni. È una grande borsa a tracolla per allenamento, viaggio, attività sportiva, tennis, basket, pesca, caccia, campeggio, escursioni e molte attività all'aperto. Adatto per la borsa sportiva da palestra, borsone da viaggio, borsa da viaggio, holdall in palestra, ecc.
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QuickFit - Carte da Allenamento per Pesi corporei, con Oltre 50 allenamenti di Peso corporeo
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