Scheda Forza Palestra
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
8 maggio 2025
Muscle Trainer
Schede Allenamento Forza per la Palestra
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Stack 52 carte esercizio fascia di resistenza
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NOVITÀ PER IL 2019: abbiamo mantenuto tutto ciò che i nostri clienti amano della Resistance Band Stack 52 e l'abbiamo migliorata in base al loro feedback. Le carte sono più grandi del 50%. Il carattere è più grande e più facile da leggere. Le illustrazioni sono più grandi. Il nuovo design è bello e divertente.
CONTIENE 52 degli esercizi più efficaci della banda di resistenza su grandi carte da gioco. Fai un allenamento completo del corpo ovunque con solo un set di fasce di resistenza e un'ancora come un albero o una porta.
CREA FANTASTICI ALLENAMENTI IN SECONDI: nessuna pianificazione o preparazione. Mescola il mazzo e allenati o gioca a carte. Visita il nostro sito Web per idee di gioco gratuite o modifica il tuo gioco di carte preferito in un allenamento!
MODO PIÙ SEMPLICE PER IMPARARE GLI ESERCIZI DELLA BANDA DI RESISTENZA: Ogni carta ha un diagramma e una descrizione che spiegano come eseguire l'esercizio. Scansiona il codice QR con uno smartphone per guardare un video dimostrativo dell'esercizio. Le difficoltà vanno dal principiante all'esperto. Puoi iniziare a qualsiasi livello di fitness e progredire verso l'elite della forza e del fitness.
DIVERTENTE E MOTIVANTE: giochi e competizioni rendono divertente l'esercizio! Gioca da solo o competi con i tuoi amici! Niente più noia. Ci sono 52 diversi esercizi di resistenza e infinite possibilità di gioco.
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Stack 52 carte esercizio con manubri
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NOVITÀ PER IL 2019: abbiamo mantenuto tutto ciò che i nostri clienti amano di Dumbbell Stack 52 e lo abbiamo migliorato in base al loro feedback. Le carte sono più grandi del 50%. Il carattere è più grande e più facile da leggere. Le illustrazioni sono più grandi. Il nuovo design è bello e divertente.
CONTIENE: 52 degli esercizi con manubri più efficaci su carte adatte e numerate. È necessario solo un set di manubri (si consiglia un paio leggero, medio e pesante). Non sono necessarie panchine o altre attrezzature da palestra.
CREA FANTASTICI ALLENAMENTI IN SECONDI: nessuna pianificazione o preparazione. Mischia il mazzo e concediti un allenamento o gioca a un gioco di carte Dumbbell Stack 52. Visita il nostro sito Web per idee di gioco gratuite o modifica il tuo gioco di carte preferito in un allenamento!
MODO PIÙ SEMPLICE PER IMPARARE GLI ESERCIZI DI DUMBBELL: ogni carta ha un diagramma e una descrizione che spiegano come eseguire l'esercizio. Scansiona il codice QR con uno smartphone o un tablet per guardare un breve video dimostrativo dell'esercizio.
DIVERTENTE E MOTIVANTE: giochi e competizioni rendono divertente l'esercizio! Gioca da solo o competi con i tuoi amici! Niente più noia. Ci sono 52 diversi esercizi con manubri e infinite possibilità di gioco.
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Stack 52
Stack 52 carte per esercizi a corpo libero
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NOVITÀ PER IL 2019: abbiamo mantenuto tutto ciò che i nostri clienti amano dello Strength Stack 52 e lo abbiamo migliorato in base al loro feedback. Le carte sono più grandi del 50%. Il carattere è più grande e più facile da leggere. Le illustrazioni sono più grandi. Il nuovo design è bello e divertente.
IL PACCHETTO MEGA CONTIENE tutti i 104 esercizi a peso corporeo della serie Strength Stack 52 e include la nostra GARANZIA DI SOLDI 100%: se non ami le carte fitness Strength Stack 52, rimborseremo i tuoi soldi.
MISURA IL TUO STILE DI VITA: gioca ovunque e in qualsiasi momento. Otterrai i migliori risultati facendo mini-allenamenti (5-15 minuti) alcune volte al giorno. Nessuna pianificazione o preparazione, basta estrarre le carte e giocare. La difficoltà è progressiva. Puoi iniziare a qualsiasi livello e avanzare per ottenere forza e fitness d'élite.
DIVERTENTE E MOTIVANTE: giochi e competizioni rendono divertente l'esercizio. Gioca da solo o competi con i tuoi amici, coniuge o figli! Niente più noia. Ci sono 104 diversi esercizi di peso corporeo; non farai mai lo stesso allenamento due volte.
FACILE DA INIZIARE: nessuna attrezzatura, nessuna pianificazione, nessuna iscrizione. Puoi giocare ovunque. Scansiona le schede di allenamento con uno smartphone per i video online del sergente Volkin che dimostrano gli esercizi. Visita il nostro sito Web per decine di giochi di carte gratuiti e video didattici.
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FORZA
FORZA Lavagnetta da Allenamento per tattiche 45 x 30 cm Opzioni per 13 Sport | A Doppio Lato (Futsal)
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SUPPORTO PER L’ALLENAMENTO COMPATTO - Con una dimensione complessiva di 45 x 30 cm, sarai in grado di annotare tutte le tattiche su questa lavagnetta compatta e portatile.(per portarla ovunque)
MATERIALI DI QUALITÀ - Prodotta con un telaio in alluminio di alta qualità e protezioni sugli angoli per una maggiore resistenza, questa lavagnetta da allenamento estremamente robusta .
ACCESSORI AGGIUNTIVI - Ogni lavagna di allenamento è fornita di marcatori magnetici, disponibili in diversi colori,una penna per lavagna bianca e un cancellino.
LAVAGNETTA DA ALLENAMENTO MULTISPORTIVA - La lavagnetta da allenamento multisportiva è disponibile per diversi sport e i campi da gioco rispettano le proporzioni regolamentari.
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Scheda di piegatura - portatile da palestra domestica, barra di flessione multifunzione | Doculazione muscolare codificata a colori, attrezzatura pieghevole per allenamento della forza per uomini e
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Applicazioni ampie: utilizza questo cruscotto per attaccare vari gruppi muscolari, migliorando la forza e le prestazioni complessive. Un pratico strumento di fitness adatto per un'ampia gamma di applicazioni di allenamento
Materiale sicuro: progettato con materiale ABS premium per elasticità durevole, incorporando una corda di tensione in lattice di alta qualità per rafforzare la forza e la resilienza negli allenamenti
Tracciamento dettagliato dell'allenamento: utilizzando la tecnologia precisa dei sensori e delle modalità di conteggio innovative, questa scheda di flessioni fornisce un'analisi approfondita della routine di esercizio, offrendo dati di flessione precisi per l'ottimizzazione degli allenamenti
Comfort ergonomico: il manico senza scivolamento garantisce una distribuzione uniforme della forza, alleviando la pressione sui polsi e sui polsi, consentendo un allenamento comodo ed efficace
Bilanciamento migliorato: con un design stabile e una base non scorrevole per una base sicura, la nostra piastra flessibile migliora l'equilibrio e la stabilità per un'esperienza di allenamento efficace
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figgrs
figgrs Fit und Vital ab 50 - Schede da allenamento, 50 esercizi senza attrezzi (lingua italiana non garantita)
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TANTI ESERCIZI VARI: 50 schede con esercizi (più 5 schede di informazione, spiegazioni e azioni) per una varietà di allenamento particolarmente ampia e varia (lingua italiana non garantita). - Garantiamo il miglior rapporto qualità-prezzo.
L'allenamento bodyweight senza attrezzi migliora la forza e favorisce la mobilità e la coordinazione di tutto il corpo. Godetevi fin da subito un corpo atletico, una maggiore mobilità e gioia di vivere!
Illustrazioni dettagliate che, in combinazione con descrizioni mirate, rendono comprensibili anche i movimenti più complessi. Schede da allenamento variegate per un allenamento versatile e motivante.
Sviluppate da allenatori e studiosi con oltre 20 anni di esperienza nell’ambito sportivo, sanitario e professionale. Un concetto di allenamento made in Germany, che vi aiuta a raggiungere i vostri obiettivi di allenamento in modo efficace e divertente. STARE IN FORMA: Non importa se siete principianti o professionisti, o quale sia la vostra età! Mischiate le schede, allenatevi e vi sentirete meglio.
La vostra soddisfazione è per noi fondamentale: In ogni serie di schede si trovano 50 esercizi di fitness e allenamento. Abbiamo fatto in modo che non ci fossero più di due serie tematiche vicine, per esempio Functional Fitness e Fit wie die Profis o Rückenfit e 50 Plus si ripetono al massimo due volte. Chi acquista tutte e 6 le serie figgrs attuali, troverà solo 9 doppioni su 300 esercizi (se avete domande, si prega di utilizzare le domande e le risposte di Amazon sul nostro prodotto).
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Bodyweight - Carte da allenamento complete, fitness per tutto il corpo, sport a casa (+ ogni esercizio come video)
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75 schede di allenamento da scrivania, 25 allungamenti e 50 esercizi a corpo libero per fare routine di allenamento veloci e facili dalla sedia, 8,9 x 6,3 cm, per donne e uomini che lavorano da casa o
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75 esercizi e allungamenti a peso corporeo che ti fanno alzare e muoverti. Questo mazzo include esercizi mirati a tutte le aree del corpo e ti offre la possibilità di essere più attivo durante la giornata lavorativa.
Ideale per uso domestico o in ufficio. Questi esercizi leggeri e senza sudore ti incoraggiano delicatamente a costruire abitudini sane dove ti trovi, indipendentemente dal tuo livello di fitness, programma o ambiente. Siediti di meno e muoviti di più.
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FIT BALANCED Set di carte con oltre 40 esercizi (+ video online per ogni esercizio) e idee di allenamento
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Oltre 40 esercizi con la mini fascia in formato carta
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Un set di carte per ogni livello e per tutto il corpo
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