Stretching A Casa

Red Edizioni

Stretching facile. Esercizi di base spiegati passo per passo

Red Edizioni

Stretching strutturale                          

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi per gambe, addominali e glutei. Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Edizioni Mediterranee

Stretching                                      

Red Edizioni

Yoga per la gravidanza. Il parto e il dopo parto. Manuale per la pratica a casa. Ediz. illustrata

Calzetti Mariucci

Il metodo dello stretching globale attivo (SGA). Le autoposture e le autoposture respiratorie della rieducazione posturale globale (RPG)

ELIKA

Anatomia dello stretching. Come aumentare la flessibilità muscolare

Piccin-Nuova Libraria

Stretching. Per la flessibilità funzionale      

stretching e flessibilità: migliora la postura, riduci il dolore e aumenta la mobilità con semplici esercizi

ELIKA

100 esercizi di stretching per il tennis