Superare L'ansia Anticipatoria

Superare l'Ansia Anticipatoria: Una guida pratica per eliminare l’indecisione cronica, liberarsi dai pensieri catastrofici e godersi la vita senza farsi ... da paure irrazionali (Psicologia Pratica)

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Vincere l'ansia                                  

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Superare l'ansia adesso : Tu puoi                

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Ansia Anticipatoria. Quaderno di Lavoro: Tecniche di potenziamento per abbracciare il futuro

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Ansia anticipatoria o preveggenza?              

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Come puoi superare l'ansia? : Diario di esercizi e riflessioni

Superare l’ansia: Rafforzare l’autostima e gestire le emozioni per tracciare il percorso verso una felicità duratura

Erickson

Superare la depressione. Un programma di terapia cognitivo-comportamentale

Edizioni del Baldo

Superare l’ansia con leggerezza: In amore, sul lavoro, nei rapporti coi familiari, gli amici, il denaro e il mondo esterno: ogni giorno l’ansia è in mezzo a noi.

SUPERARE L'ANSIA QUOTIDIANA: Tecniche di Mindfulness per Rilassarsi e Ricaricarsi