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Enciclopedia dello stretching                    

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L'immaginazione guidata con i bambini e gli adolescenti. Esercizi e tecniche per l'apprendimento, la creatività e il rilassamento

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MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI: Imparare a meditare e diventare più rilassato con la meditazione indotta, l’auto ipnosi, le visualizzazioni di immagini e le tecniche di rilassamento

TECNICHE DI MEDITAZIONE PER UN PROFONDO RILASSAMENTO

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