Tecniche Di Ristrutturazione Cognitiva

Cortina Raffaello

Psicoterapia cognitiva. Comprendere e curare i disturbi mentali

Red Edizioni

Quando il corpo va in ansia. Conoscere i sintomi per imparare a gestirli

Edizioni Sapienza

Ristrutturazione cognitiva e training delle abilità sociali: Tecnica di consulenza sul disturbo evitante di personalità tra gli studenti della scuola secondaria a Kano Metropolis

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NEUROARMA: Manuale di ristrutturazione del sé in ambienti ostili.

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VIVERE A MENTE LEGGERA: Le Migliori Tecniche Pratiche per Smettere di Pensare Troppo, Lasciar Andare i Pensieri Negativi e Liberarsi Finalmente di Ansia e Stress Quotidiani (2 libri in 1)

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Vincere le Paure: Il Tuo Percorso per Ritrovare il Coraggio: Trasforma l'Ansia in Fiducia: Tecniche, Esercizi ed Esperienze per Superare le Tue Paure e Rivendicare la Tua Vita

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Disordine Stress post-traumatico: quaderno cognitivo

Affrontare i Pensieri Continui: Strategie per Liberarsi dalla Prigionia della Mente: Tecniche di Mindfulness, Ristrutturazione Cognitiva e Esercizi Pratici per una Mente Resiliente e Serena

Terapia Cognitivo Comportamentale: Il Tuo Percorso Definitivo per Sconfiggere Ansia, Depressione e Stress con Strategie di Intervento Rapido Comprovate

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Diario degli Attacchi di Panico - Monitoraggio e Analisi: Strumento di Auto-Aiuto Basato sulla CBT per la Gestione del DAP