Terapia Strategica Breve Esercizi
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
29 maggio 2025
PSICOTERAPIE
Prontuario di strategie terapeutiche Esercizi e prescrizioni per sciogliere nodi psicologici in breve tempo
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34 esercizi variati che includono respirazione, grounding e movimenti dolci.
Creato da esperti in terapia somatica e basato su metodi comprovati.
Formato portatile e resistente, ideale per l'uso a casa, al lavoro o in viaggio.
Doppia faccia pratica con descrizione e benefici sul fronte, guida dettagliata sul retro.
Facile da integrare nella routine quotidiana per risultati concreti e duraturi.
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Presentato in una scatola raffinata, perfetta per un regalo ispirante e significativo.
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Problem Solving strategico da tasca: L'arte di trovare soluzioni a problemi irrisolvibili
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Applicazione multipla: allenamento completo con 8 varianti di pressione manuale. Sviluppa forza progressiva nelle falangi e nei muscoli intrinseci della mano attraverso sessioni personalizzabili di 10-15 minuti al giorno
Ergonomia perfetta: design anatomico con punti di pressione strategici che favoriscono una presa sicura e una distribuzione uniforme della forza durante le routine di terapia o fitness
Portabilità pratica: palla da rafforzamento manuale ultra compatta e leggera con design tascabile, ideale per il trasporto quotidiano, occupa minimo spazio in bagagli zaini o tasche
Uso multifunzionale: design ergonomico adattabile alle routine di riscaldamento o raffreddamento muscolare, utile per musicisti, scalatori e persone che richiedono una migliore precisione manuale nelle attività quotidiane
Geometria ergonomica: design con forma anatomica che adatta la curvatura naturale di , con allineamento intuitivo per una corretta posizione manuale. Diffusione circolare di stress riduce l'affaticamento durante l'uso prolungato di esercizi manuali
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Come essere un genio - Allenamento del cervello per la mente inattiva
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