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Twister Ginnastica Per Adulti

I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento: 24 maggio 2025
FFitness
FFitness
FFitness Waist Twister | Disco per la torsione del girovita | Allenamento glutei e cosce | Esercizio equilibrio, Massaggio plantare e miglioramento circolazione sanguigna
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98

QUALITÀ MASSIMA

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#1 VINCITORE

  • MATERIALE: Realizzato con materiali di alta qualità, resistente all'uso. Leggero e facile da trasportare.
  • FUNZIONE: Attorcigliati verso addominali, fianchi e cosce più sottili, stimola la circolazione sanguigna, massaggia i piedi. Stimolerà i punti meridiani nella parte inferiore dei piedi e contribuirà a promuovere una buona salute. Fornisce un allenamento aerobico e cardio-vascolare.
  • CALORIE: Questa macchina fitness brucia calorie in modo efficiente e porta l'aerobica fino alla fine. È ideale per la casa, l'ufficio e il trasporto leggero non occuperà troppo spazio per te. Tutto quello che devi fare è semplicemente torcere i fianchi, fare aerobica, bruciare le parti in eccesso e le calorie.
  • PERDERE PESO: Fatti strada verso addominali, fianchi e cosce più sottili, stimola la circolazione sanguigna, massaggia i piedi. Brucia efficacemente le calorie e combina i benefici dell'esercizio aerobico con la riflessologia.
  • Per ogni tipo di informazioni o chiarimenti, prima dell’acquisto, o per problematiche successive alla spedizione (consegna in ritardo, difetti o danneggiamenti postumi, ecc.) contatta l’Assistenza Clienti del Venditore con un messaggio al venditore su Amazon.
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Ducomi
Ducomi
Ducomi Power Twister - Pieghevole, Robusto, Resistenza a Scelta (20-100kg), in Acciaio, Attrezzo Pettorali e Braccia, Nero - Molla Fitness, Manubrio Barra Flessibile, Barra Pettorali (30 kg)
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78

QUALITÀ BUONA

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#7

  • Il POWER TWISTER, a volte chiamato anche manubrio pieghevole a molla, o espansore a molle, è una barra in acciaio con una molla di trazione al centro e due maniglie - rivestite in gomma o plastica - alle estremità.
  • La BARRA A MOLLA è un attrezzo economico e facile da portare con sé poiché ha una lunghezza abbastanza ridotta, dai 70 ai 75 cm.
  • MOLTO UTILE per allenare i pettorali, e non solo, in qualsiasi luogo ci si trovi. Alcuni degli esercizi che vedremo risultano efficaci almeno quanto quelli svolti con i macchinari costosi e ingombranti che si trovano comunemente in palestra.
  • BAR-PULL - Impugnare la barra alle maniglie, quindi alzarla sopra la testa e poi piegare i gomiti in modo da portare l'attrezzo dietro la testa. A questo punto, per portare i gomiti di fronte a sé, unire insieme le estremità della barra in modo che si incontrino dietro la testa. Mantenere la posizione per tre secondi prima rilasciare lentamente la tensione. Eseguire 3 x 10 ripetizioni di bar-pull.
  • PIEGAMENTI VERSO IL BASSO - Prevedono una presa della barra di fronte a sé, ma con i palmi delle mani rivolti verso il basso. Ruotare i polsi e flettere leggermente i gomiti in modo da spingere efficacemente in giù con entrambe le mani e cercare di avvicinare il più possibile le estremità del power twister. Tenere il piegamento per tre o quattro secondi prima di tornare alla posizione di partenza. Completare 3 serie da 10 ripetizioni.
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