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Wellness Journal Italiano

I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento: 2 luglio 2025
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Wellness Journal – Diario del Benessere | 120 pagine a righe | 6x9 pollici: Taccuino elegante per la crescita personale, la gratitudine, la consapevolezza e il journaling quotidiano
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QUALITÀ MASSIMA

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#1 VINCITORE
Moleskine
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Moleskine Wellness Journal, Notebook a Tema - Taccuino con Copertina Rigida per Tracciare i Tuoi Obiettivi di Salute e Fitness, Dimensione Large 13 x 21 cm, 400 Pagine
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QUALITÀ SUPERIORE

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#2

  • Il Wellness Journal è ideato per diventare un archivio dettagliato del tuo percorso di benessere; raccogli ogni dettaglio e obiettivo di salute raggiunto nel tuo allenamento, alimentazione e wellness
  • Obiettivi Personali, Benessere, Fitness, Dieta e Salute: il quaderno è organizzato in comode sezioni per permetterti di tracciare con ordine i tuoi progessi
  • Le pagine introduttive contengono suggerimenti alimentari ed esercizi per aumentare la massa muscolare, oltre che informazioni generali sul fitness
  • In fondo al Wellness Journal, le pagine bianche ti permettono di prendere appunti aggiuntivi, per aiutarti a trovare il modo migliore di allenarti e tenere traccia dei tuoi progressi ogni giorno
  • Costruisci la tua storia personale verso uno stile di vita sano
  • Traccia i tuoi traguardi e conserva il tuo archivio personalizzato di memorie sportive e suggerimenti pratici per mantenerti in forma e migliorare continuamente
  • È confezionato in una elegante scatola protettiva, per un'ottima idea regalo per chi si allena duramente e vuole tracciare la propria storia di miglioramenti e traguardi
  • 35,50 € SU AMAZON
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Wellness Journal – Diario del Benessere | 120 pagine a righe | Formato 6x9: Taccuino per la crescita personale, riflessioni quotidiane, journaling di gratitudine e appunti sul benessere interiore
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QUALITÀ OTTIMA

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#3
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Wellness Journal                                
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QUALITÀ DISTINTA

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#4
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Il DIARIO DELLA GRATITUDINE : Gratitude journal italiano con esercizi quotidiani per coltivare felicità,consapevolezza e benesser interiore-8 ... settimane per coltivare la belezza interiore
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QUALITÀ DISTINTA

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#5
Bsbkoj
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Mental Health Journal, Emotional Relief Diary, Guided -Care Workbook, Mood Tracker with Prompts, Positive Thinking Practice, for Women’s Daily Reflection & Wellness
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QUALITÀ BUONA

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#6

  • Guided Prompts for -Discovery: Features thoughtful daily prompts designed to help women explore emotions, reflect on mental patterns, and develop a greater understanding of their emotional well-being over time
  • Built-In Mood Tracker Pages: Includes dedicated mood tracking charts that allow you to log daily feelings, energy levels, and triggers, making it easy to monitor mental health trends and celebrate progress
  • Focuses on Positive Thinking: Encourages positive -talk and emotional growth with gratitude exercises, affirmations, and reflection prompts that support a more mindful and optimistic daily mindset
  • Beautifully Designed for Daily Use: Crafted with a calming aesthetic and durable binding, this journal makes mental health routines feel inviting and manageable Ideal for bedside tables, work desks, or travel
  • Empowering Gift for Women: A meaningful gift idea for women and teens who value personal growth, mindfulness, and wellness Perfect for birthdays, holidays, or just to support someone going through a tough time
  • 11,99 € SU AMAZON
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Daily Journal for self growth - Wellness and self care - Set your goals and improve yourself
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QUALITÀ BUONA

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#7
Templatables
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Wellness Journal - Diario di 90 giorni per salute, fitness, gratitudine, consapevolezza, benessere, abitudini, obiettivi, dieta e cibo, formato A5, arcobaleno pastello
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QUALITÀ BUONA

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#8

  • Fitness Tracker settimanale e pianificatore dei pasti
  • Diario di gratitudine settimanale e mensile
  • Planner mensile e obiettivi
  • Misurazione del corpo e monitoraggio della perdita di peso
  • Ansia Tracker mensile
  • Monitoraggio del sonno mensile
  • Tracker delle abitudini mensili
  • Tracker mensile di vitamine
  • Mensile Mood Tracker
  • 21,14 € SU AMAZON
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Il Taccuino del Buonumore: Un diario positivo per pensieri felici, gratitudine e benessere interiore. Diario della felicità | Taccuino motivazionale | Journal benessere emotivo | Gratitudine
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QUALITÀ BUONA

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#9
Legend Planner
Legend Planner
Legend Wellness Planner & Food Journal Pocket – Diario giornaliero per la salute con esercizio fisico e perdita di peso – Diario nutrizionale, 6 mesi (blu mistico)
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QUALITÀ BUONA

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#10

  • L'agenda tascabile definitiva per una vita più sana: Legend Wellness Planner Pocket Edition è uno strumento efficiente che ti aiuta a concentrarti sul tuo benessere e costruire un corpo e una mente più sani, più forti e più felici.
  • Trova il modo migliore per raggiungere i tuoi obiettivi corporei: questo diario benessere ti chiede di impostare gli obiettivi del corpo in modo "intelligente", prendendo in considerazione i tuoi dati corporei unici e pianificando ogni fase del tuo percorso benessere.
  • Sviluppa buone abitudini che dureranno una vita: questo diario alimentare dura 6 mesi interi e ti aiuta a creare menu equilibrati e nutrienti, monitorare l'attività fisica, il peso e le misurazioni del corpo.
  • Materiali e adesivi di alta qualità: questo planner tascabile misura 10 x 17,5 cm e ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², elastico, passante per penna, 3 segnalibri, rilegatura piatta, adesivi e guida per l'utente.
  • Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo pianificatore di dieta e fitness e tracker del benessere se non sei soddisfatto del diario alimentare e fitness per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il diario del tracker alimentare per la perdita di peso.
  • 20,57 € SU AMAZON
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