Yoga A Casa

Red Edizioni

Yoga. Manuale per la pratica a casa. Nuova ediz.

Edizioni Mediterranee

Yoga a casa                                      

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Yoga per Principianti: Una guida per praticare a casa semplici posizioni ed esercizi di respirazione per calmare la mente, alleviare lo stress, rafforzare il corpo e aumentare la flessibilità

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Yoga per te. Una guida pratica e illustrata per avvicinarsi allo yoga anche a casa!

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Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana. Ediz. a colori

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Yoga per la gravidanza. Il parto e il dopo parto. Manuale per la pratica a casa. Ediz. illustrata

Yoga: Un percorso completo per praticare lo Yoga a casa, alleviare lo stress, perdere peso e riscoprire il benessere fisico e mentale.

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