Yoga E Meditazione Libro

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Yoga- Benessere per Mente e Corpo: Guida Teorica e Pratica per Ritrovare il tuo Equilibrio ed Avvicinarti allo Yoga Terapeutico, alla Mindfulness e alla Meditazione

ASTROLABIO UBALDINI

Il cuore dello yoga. Lo sviluppo di una pratica personale

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Meditazione e Yoga per la Salute Mentale: Il Potere del Benessere Emotivo: Impara a gestire ansia e stress con semplici esercizi di respirazione yoga ... per un equilibrio mentale duraturo.

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Yoga e meditazione                              

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MEDITAZIONE E MINDFULNESS. COSA È, A COSA SERVE, COME SI PRATICA: COME CURARSI MEDITANDO: 1

Mimesis

Neuroscienze dello yoga. Evidenze sulla pratica  

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LA MEDITAZIONE: Come ridurre lo stress, l'ansia e smettere di pensare troppo

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L'evoluzione a un mondo centrato sul cuore con il kundalini yoga e la meditazione

Edizioni Mediterranee

Teoria e pratica dello yoga                      

Meditazione e yoga per la pratica in casa Per i principianti: Impara facilmente la meditazione e lo yoga a casa tua per raggiungere equilibrio, forza e pace interiore.