Yoga E Stress

Satyananda Ashram Italia

Yoga e stress. Le applicazioni dello yoga per alleviare lo stress

Demetra

Yoga per le emozioni. Asana e mudra per affrontare ansia e stress e trovare la serenità

Edizioni Mediterranee

Restorative yoga. Ritrova la calma, gestisci ansia, rabbia, depressione

Independently published

Yoga- Benessere per Mente e Corpo: Guida Teorica e Pratica per Ritrovare il tuo Equilibrio ed Avvicinarti allo Yoga Terapeutico, alla Mindfulness e alla Meditazione

Yoga for Stress Relief: Beginner-Friendly Poses and Mindfulness Practices for Anxiety Relief and a Calm Mind in Just 10 Minutes a Day (English Edition)

Alleviare lo stress con lo yoga nidra: 10 testi di meditazione guidata per gestire lo stress, ristabilire l'equilibrio e trovare la calma interiore (Il vostro viaggio nello yoga nidra)

Independently published

Yoga for Stress Relief and Flexibility: A Beginner’s Guide to Calm, Energy, and Mobility

STRESS AND YOGA. Inspiration in therapeutic practice and human life: Embrace Stress. Take Control of Your Life. (English Edition)

Yoga for Stress Relief: Yoga (English Edition)  

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Yoga: La Bibbia per Principianti di Yoga: 63 principali posizioni illustrate per perdita di peso, sollievo dallo stress e pace interiore