Yoga E Stress

Satyananda Ashram Italia

Yoga e stress. Le applicazioni dello yoga per alleviare lo stress

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Yoga- Benessere per Mente e Corpo: Guida Teorica e Pratica per Ritrovare il tuo Equilibrio ed Avvicinarti allo Yoga Terapeutico, alla Mindfulness e alla Meditazione

Meditazione e Yoga per la Salute Mentale: Il Potere del Benessere Emotivo: Impara a gestire ansia e stress con semplici esercizi di respirazione yoga e tecniche di meditazione mindfulness.

YOGA SOMATICO, TECNICHE DI AUTO GUARIGIONE PER CURARE STRESS e TRAUMI: Allevia i sintomi psicosomatici, migliora la connessione mente-corpo e gestisci lo stress, con 5 min di esercizi al giorno.

Beginner's Yoga For Stress & Anxiety (English Edition)

Alleviare lo stress con lo yoga nidra: 10 testi di meditazione guidata per gestire lo stress, ristabilire l'equilibrio e trovare la calma interiore (Il vostro viaggio nello yoga nidra)

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Yoga for Stress Relief and Relaxation: Discover the Power of Yoga to Find Inner Peace and Overcome Stress

Gaia Books Ltd

Yoga for Stress Relief                          

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Yoga for stress relief: Healing Sequences for Relaxation and Renewal"

Oshun Publications LLC

Yoga for Stress (Mojo's Yoga Book 2) (English Edition)