Yoga Terza Età

L'Età dell'Acquario

Yoga negli anni d'argento. Come praticare nella terza età

Independently published

Yoga Facile con la Sedia per Over 60: Ritrova Energia e Benessere in Soli 10 Minuti al Giorno. Esercizi Illustrati per Migliorare Mobilità, Equilibrio e Serenità Mentale.

Red Edizioni

Yoga per la terza età. Uno yoga anche per chi non è agile: esercizi per il corpo e la mente. Per mantenere la salute in ogni età della vita

ELIKA

Pilates nella terza età. La maturità del benessere

YOGA CON LA SEDIA 60+: Guida agli esercizi e alle posizioni di yoga con la sedia per restare in forma, aumentare la forza e mantenere l'equilibrio (Stare ... in salute: guida al benessere per anziani)

L'Allenamento nella Terza Età: Come migliorare la mobilità, la stabilità e l'equilibrio (BENESSERE)

Ever Green: Yoga, Pilates, Stretching e Nutrizione: 30 Giorni di Allenamenti e Strategie di Benessere per una Vita Attiva, Flessibile e Senza Dolore negli Anni d'Oro – Per Seniors (EverGreen Vol. 1)

Edizioni Mediterranee

Iniziazione allo yoga sciamanico. Viaggio ai confini tra lo spazio e il nulla. Nuova ediz.

Independently published

Yoga, la Via dell'Anima: Filosofia e Pratiche per Ritrovare il Sé Autentico

Le Mezzelane Casa Editrice

Se assaggio lo yoga, poi finisce che mi piace. Tanti buoni motivi per accostarsi allo yoga (anche a cinquant’anni). Ediz. integrale