Cbt E Mindfulness Per Adolescenti: 10 migliori del 2025

▼ Mostra di più▲ Mostra di meno

Focalizzazione Consapevole: Attraverso la pratica meditativa e la regolazione emotiva, le carte promuovono affermazioni positive per sviluppare concentrazione costante e rafre routine mindful quotidiane
Crescita Spirituale: Con temi di realizzazione degli obiettivi e miglioramento personale, queste carte offrono nutrimento quotidiano per l'anima aumentando naturalmente la motivazione spirituale e rafndo la interiore con un approccio graduale ed efficace
Interiore: Le frasi motivazionali sostengono l'equilibrio emotivo attraverso messaggi che nutrono l'autostima, migliorano la resilienza psicologica e guidano verso la gestione consapevole degli stati emotivi complessi
Praticità d'uso: L'equilibrio dimensionale studiato appositamente per le esigenze femminili ne fa un compagno discreto ma sempre disponibile. La facilità di trasporto si combina con diverse opzioni di conservazione, dalla borsetta all'agenda, mantenendo intatta la qualità dei materiali dopo numerosi utilizzi.
Decor Versatile: La flessibilità d'uso le rende perfette sia come dono che come elemento d'arredo. Aggiungono un tocco artistico a scrivanie e journal attraverso illustrazioni motivazionali, mantenendo un equilibrio tra design accattivante e funzionalità pratica per sostenere il benessere emotivo
5,59 € SU AMAZON

Cbt E Mindfulness Per Adolescenti

I 10 migliori prodotti di maggio 2025

Ultimo aggiornamento: 23 maggio 2025

Independently published

Mindfulness per Adolescenti: Un Viaggio di Consapevolezza per Superare l'Ansia Sociale

98

QUALITÀ MASSIMA

Amazon.it

Independently published

TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 7-IN-1: CBT+DBT+ACT Gold Standard: Protocolli Efficaci, Flowchart e Strategie Pratiche per Ansia, ADHD, Insonnia e Trauma—Masterizza Serenità e Benessere Mentale

98

QUALITÀ MASSIMA

Amazon.it

CBT Skills For Teens Made Simple : A 30 Day Mindfulness Guide To Manage Anxiety & Stress, Build Confidence & Regulate Your Emotions (English Edition)

96

QUALITÀ SUPERIORE

Amazon.it

Joss Reed

CBT Toolbox for Children and Teens: 202 Engaging Activities and Exercises for Kids and Adolescents to Successfully Manage Emotions, Conquer Worries, and Foster Positive Habits

88

QUALITÀ DISTINTA

Amazon.it

Independently published

Il quaderno di esercizi per il recupero dal disturbo ossessivo compulsivo per adolescenti: Gestire il disturbo ossessivo-compulsivo con competenze di consapevolezza e CBT

88

QUALITÀ DISTINTA

Amazon.it

Independently published

SOS ADOLESCENZA: Una Prospettiva Psicologica e una Guida Pratica per Accompagnare i Ragazzi nella Gestione dello Stress, Affrontare le Sfide e Controllare Positivamente le Emozioni

81

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Pine Tree Publishers, LLC

CBT for Teens: A CBT workbook for mental health, anxiety, ADHD, OCD

81

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Independently published

Adolescenza Sottosopra: Crescita emotiva, capire e vivere le emozioni giovanili: Per la generazione ansiosa di oggi, gli adulti di domani e i genitori che li accompagnano: Pronti, si cresce!

76

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Generico

Carte Per La Mindfulness - 50 Carte Per La Cura Di Sé - Supporto Emotivo Mindfulness Per Ragazze Adolescenti Donne Adulti E Amici

75

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

RBG Publishing

The DBT Workbook for Teens: Mindfulness and Emotion Regulation Techniques for Overcoming Stress and Negative Thoughts

69

QUALITÀ BUONA

Amazon.it