Kit Mindfulness Per Adolescenti
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
31 maggio 2025
Independently published
Mindfulness per Adolescenti: Un Viaggio di Consapevolezza per Superare l'Ansia Sociale
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99
QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
Edizioni Il Punto d'Incontro
Oggi sono nuvola, domani arcobaleno. Mindfulness per bambini e adolescenti. Nuova ediz.
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QUALITÀ MASSIMA
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#2
Independently published
Adolescenza Sottosopra: Crescita emotiva, capire e vivere le emozioni giovanili: Per la generazione ansiosa di oggi, gli adulti di domani e i genitori che li accompagnano: Pronti, si cresce!
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95
QUALITÀ OTTIMA
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#3
hand2mind
Learning Resources- Mindful Maze Garden Pack, S/2 Pacchetto Giardino Consapevolezza, Labirinto, Mindfulness per Bambini, Giocattoli di Terapia Socio-sensoriale (Set di 2), Multicolore, Small, 95418
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88
QUALITÀ DISTINTA
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#4
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TAVOLETTE PER LA RESPIRAZIONE CON PERCORSO PER LE DITA: Un modo lontano dagli schermi per insegnare ai piccoli come calmarsi, fornendo spunti e oggetti fisici per guidarli attraverso esercizi di respirazione.
OGGETTI SENSORIALI ANTI-ANSIA: Ogni scheda del Labirinto della Consapevolezza offre un’esperienza unica, perché a ogni bambino occorrono attività di respirazione diverse per situazioni differenti.
ATTIVITÀ DI MINDFULNESS PER BAMBINI: I percorsi di respirazione sono abbastanza grandi da contenere pon-pon, riso, fagioli, ecc. per aggiungere un elemento multisensoriale alla ricerca della mindfulness.
ANGOLO DELLA CALMA PER BAMBINI: Le tavolette del Labirinto della Consapevolezza sono un’ottima aggiunta ai materiali dell’angolo della calma, in classe, all’asilo o in casa.
COMPRENDE: 2 tavolette double-face con 4 sequenze di respirazione.
15,02 € SU AMAZON
Ape Junior
Io sono Rabbia. Per imparare ad amare la più odiata delle emozioni
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
Generico
Carte Per La Mindfulness - 50 Carte Per La Cura Di Sé - Supporto Emotivo Mindfulness Per Ragazze Adolescenti Donne Adulti E Amici
82
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#6
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Focalizzazione Consapevole: Attraverso la pratica meditativa e la regolazione emotiva, le carte promuovono affermazioni positive per sviluppare concentrazione costante e rafre routine mindful quotidiane
Crescita Spirituale: Con temi di realizzazione degli obiettivi e miglioramento personale, queste carte offrono nutrimento quotidiano per l'anima aumentando naturalmente la motivazione spirituale e rafndo la interiore con un approccio graduale ed efficace
Interiore: Le frasi motivazionali sostengono l'equilibrio emotivo attraverso messaggi che nutrono l'autostima, migliorano la resilienza psicologica e guidano verso la gestione consapevole degli stati emotivi complessi
Praticità d'uso: L'equilibrio dimensionale studiato appositamente per le esigenze femminili ne fa un compagno discreto ma sempre disponibile. La facilità di trasporto si combina con diverse opzioni di conservazione, dalla borsetta all'agenda, mantenendo intatta la qualità dei materiali dopo numerosi utilizzi.
Decor Versatile: La flessibilità d'uso le rende perfette sia come dono che come elemento d'arredo. Aggiungono un tocco artistico a scrivanie e journal attraverso illustrazioni motivazionali, mantenendo un equilibrio tra design accattivante e funzionalità pratica per sostenere il benessere emotivo
5,49 € SU AMAZON
Embracing Mindfulness
31 Giorno Mindfulness Challenge Cards - Prendete uno al giorno per un mese di consapevolezza…
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#7
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E se riportassi la tua vita a quello che sta succedendo adesso? Si dice che una dose giornaliera di consapevolezza per migliorare la creatività, la produttività, la pace della mente e ridurre lo stress. Sviluppare uno stile di vita consapevole richiede pratica, tempo e pazienza. Le vecchie abitudini devono essere ammorbidite e sostituite con nuovi modi di pensare.
La ricerca neuro ci ha dimostrato che il nostro cervello ha bisogno di circa 30 giorni per adattarsi a un cambiamento di abitudine. Questo è l'obiettivo dei nostri prodotti "A Month of Mindfulness". 31 attività quotidiane progettate per migliorare la vostra consapevolezza. Stampato su carta di alta qualità con immagine sul retro.
Gli esercizi sono orientati in modo che siano facili da eseguire anche nei giorni più impegnativi. La maggior parte degli esercizi possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento, spesso senza che altre persone lo sapesso. Se pratichi questi compiti di mindfulness ogni giorno, speriamo di andare un po 'più consapevole attraverso la vita. Vi auguriamo molta fortuna e gioia!
Questo prodotto è simile al nostro "mese di mindfulness jar" ma in formato carta da gioco piuttosto che un barattolo e una scatola regalo. Questi sono più trasportabili e meglio da portare in giro con te, ma non abbastanza bello come il barattolo (a nostro parere).
Le carte sono più grandi delle solite carte da gioco (70 mm x 120 mm) e vengono fornite in una scatola rustica. Un ottimo riempitivo natalizio per adulti
6,96 € SU AMAZON
hand2mind
Learning Resources Set da 3 Labirinti della consapevolezza , Tavolette per la respirazione double-face da seguire con le dita, Mindfulness per bambini, Giocattolo di apprendimento socio-emotivo
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#8
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GIOCHI DI MINDFULNESS PER BAMBINI SENZA SCHERMO: Insegna ai ragazzi come calmarsi autonomamente grazie a pratiche risorse che li aiutano a sviluppare le competenze socio-emotive fornendo loro suggerimenti e oggetti per guidarli in esercizi di respirazione
COMPRENDE 6 MODELLI: Ciascuna delle 3 tavolette Labirinto double-face presenta un percorso da seguire con il dito. Scegli fra il trifoglio, il leone, il labirinto classico, l’arcobaleno, la stella e le onde
SUSSIDI DI TERAPIA OCCUPAZIONALE PER BAMBINI: Queste tavolette rilassanti per esercizi di respirazione sono ottime per svolgere attività di terapia occupazionale con i bambini. Il percorso tracciato da seguire con il dito li aiuta a calmare il respiro
UNO STRUMENTO PER CALMARE L’ANSIA NEI BAMBINI: Ideale da utilizzare in un “angolo della calma”, in classe e a casa
LA MINDFULNESS PER I BAMBINI: I bambini possono imparare a gestire meglio le emozioni e la concentrazione, focalizzandosi sui nostri labirinti e impegnandosi in una serie di attività rilassanti
22,13 € SU AMAZON
Generico
Carte Della Gratitudine | 50 Carte Con Affermazioni Positive - Supporto Emotivo Mindfulness Per Ragazze Adolescenti Donne Adulti E Amici
74
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#9
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Chiarezza Mentale: La combinazione di meditazione e frasi motivazionali sviluppa un pensiero mindful, migliora la capacità di focalizzazione e sostiene la pratica quotidiana per raggiungere serenità interiore
Giornaliero: Ideate per il miglioramento personale, le carte di affermazioni alimentano la crescita interiore attraverso messaggi positivi che stimolano la motivazione spirituale e sostengono il percorso evolutivo femminile con costanza e ispirazione quotidiana
Autostima : Allenamento quotidiano per costruire un'identità con messaggi ispiratori che rafforzano la sicurezza in se stesse, trasformano i dubbi in opportunità di crescita e migliorano la percezione del proprio valore personale
Dimensione ottimale: Realizzate con proporzioni studiate per l'uso quotidiano, queste carte ispirazionali si integrano facilmente nella routine femminile. La praticità della misura media garantisce comfort nel trasporto e possibilità di conservazione in spazi ridotti, ideali per momenti di riflessione improvvisati durante la giornata.
Compagno Pratico: Oltre alla funzione decorativa, queste carte fungono da strumento motivazionale quotidiano. La presenza decorativa ma funzionale le rende complementi ideali per organizzare spazi lavorativi o personali, creando un ambiente positivo e produttivo con stile minimalista
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metaFox
metaFox Mindfulness Cards Set 'Mindful Moments' by becoming – 55 Self Care Cards with Daily Affirmations and Meditation Activities – Affirmation Cards and Mindful Exercises for Stress Relief
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#10
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Three Categories for Mindfulness – These 55 mindful cards are divided into 'Exercises', 'Habits' and 'Affirmations' to help you be in the present moment. Utilizzare come carte di meditazione quotidiana, carte di affermazione positiva o come oggetti di rilievo.
Fun Daily Exercises - Have a break in the middle of your day and use these motivational cards for practicing mindfulness. Commit to a consistent practice with the collection of prompts and routines you can do on a regular basis.
Encouraging Positive Affermions - Sappiamo l'importanza di talking kindly to ourselves così abbiamo incluso le carte di affermazione quotidiana nel set! Vai attraverso la categoria delle carte di affermazione e ripeti questi gentle reminders to yourself.
Perfect Mindfulness Gifts - Regala il regalo di relax e la pace interna ai tuoi cari oni! Avvolgetelo in una scatola piena di regali per sollievo dallo stress e mostrate che vi prenderete cura del vostro sviluppo personale e del benessere.
Creato con un allenatore Mindfulness – Il nostro team, gli esperti di intelligenza emotiva, queste carte mindfulness per adulti insieme a un allenatore mentale che ha esperienza nella connessione mentale del corpo. Il contenuto è progettato per essere semplice ed estremamente efficace.
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