Come Gestire L'ansia E Lo Stress

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Come gestire l'ansia e lo stress: Esercizi ed attività per la gestione di ansia, stress ed attacchi di panico

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GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

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Gestire l’Ansia: Strategie ed Esercizi Pratici per Ritrovare la Calma e il Benessere: Un percorso guidato per superare stress, attacchi di panico e pensieri negativi con metodi scientifici ed efficaci

Come gestire lo stress e l'ansia per gli adolescenti: Guide pratiche per ritrovare serenità e controllo nella vita quotidiana

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: 6 LIBRI IN 1 Elimina il Sovrappensiero, Gestisci Ansia e Stress, Liberati dai Pensieri Negativi e dal Passato e Vivi con Serenità nel Presente. + BONUS MULTIMEDIALE

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Gestire lo stress e l'ansia: Strategie pratiche per ritrovare la serenità mentale

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LIBERA LA MENTE: 6 LIBRI IN 1: Elimina il Sovrappensiero, Gestisci Ansia e Stress, Impara a Lasciare Andare i Pensieri Negativi ed il Passato per Vivere con Serenità nel Presente. + BONUS AUDIO & PDF

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Ansia: La Guida Completa per Gestire l'Ansia e Lo Stress, Affrontare gli Attacchi di Panico e Ritornare a VIvere

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Ansia e Stress: Allontanati da cattivi pensieri, ansia, attacchi di panico, stress e preoccupazioni. Scopri come gestire una vita serena con la guida pratica

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Terapia Cognitivo Comportamentale: 4 Libri in 1 - Strategie pratiche per vincere ansia, stress e depressione. Gestisci le emozioni, ritrova la serenità mentale e potenzia la fiducia in te stesso