Gestione Ansia

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L'Ansia è il Tuo Superpotere: Come Usare le Neuroscienze per Trasformare l’Ansia in Energia Potente

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Come Smettere di Pensare troppo in 30 Giorni: Guida Pratica per dire addio al Sovrappensiero, ridurre Ansia e Stress e costruire il tuo Equilibrio Interiore

Libreria Pienogiorno

Spegni la scimmia. Esci dal circolo di ansia e paura per ritrovare la felicità

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Smetti di Pensare Troppo: Come uscire dal loop mentale dell’ansia, fermare i pensieri negativi e vivere finalmente nel presente

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GESTIONE DELL' ANSIA E DELLO STRESS              

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Senza Paura: Il metodo in 4 fasi per liberarti dall’ansia, superare gli attacchi di panico e riconquistare la tua serenità

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GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

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Come gestire l'ansia e lo stress: Esercizi ed attività per la gestione di ansia, stress ed attacchi di panico

Gestione dell’Ansia. Strategie pratiche per superare stress, paura e pensieri negativi: Guida semplice e completa per ritrovare calma interiore e benessere ogni giorno