Il Metodo Sorrentino Per Dimagrire

Journal completo di 12 settimane: binario di peso, allenamenti, pasti e progressi per risultati migliori.
Dimensioni portatili e convenienti: facile da trasportare per le sessioni di palestra, viaggi, ufficio o di allenamento a casa.
Pianificatore di fitness strutturato: le pagine organizzate aiutano a fissare obiettivi, routine di registro e monitorare il benessere.
Motivazione e responsabilità: incoraggia la coerenza nella dieta, nell'allenamento e stile di vita del fitness.
Adatto a tutti: ideale per atleti, corridori, principianti e chiunque in viaggio benessere.
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Monitoraggio completo dei progressi: record allenamenti, pasti e modifiche di peso per rimanere responsabili e motivati.
Layout guidato di 12 settimane-Le pagine strutturate ti aiutano a fissare obiettivi, tenere traccia dei progressi e valutare i risultati per tre mesi.
Portatile e compatto: il design leggero si adatta facilmente alla borsa da palestra, allo zaino o alla borsa per l'uso in movimento.
Strumento di fitness versatile- per atleti, corridori, palestra e chiunque si sia concentrato sulla salute e sul benessere.
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