La Mindfulness Per L Adhd
I 10 migliori prodotti di agosto 2025
Ultimo aggiornamento:
12 agosto 2025
Independently published
ADHD, il Potere nascosto in Te: Un percorso per scoprire e valorizzare il tuo potenziale (strumenti e strategie efficaci per gestire l'ADHD nella vita adulta)
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RITROVARE L'EQUILIBRIO : Un Manuale Pratico di Terapia Cognitivo-Comportamentale per Gestire Ansia, Depressione e ADHD
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Thames & Hudson
The Mindful Photographer
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#3
The School of Mindfulness
The School of Mindfulness - Mindfulness Coping Skills Series Deck, per depressione e ansia, gestione della rabbia e voglie e trigger (depressione e ansia)
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#4
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Guida empatica attraverso la consapevolezza: intraprendi un viaggio compassionevole verso la gestione dell'ansia e della depressione con il nostro mazzo di consapevolezza da 50 carte. Ogni biglietto è realizzato con cura per fornire una guida e un supporto delicati, offrendo esercizi di consapevolezza e affermazioni su misura per alleviare i sintomi di ansia e depressione.
Coltivare la pace interiore e la serenità: scopri momenti di tranquillità e serenità nel caos dell'ansia e della depressione. Il nostro mazzo ti invita a esplorare tecniche di consapevolezza che promuovono la consapevolezza del momento presente, aiutandoti a trovare rifugio nel qui e ora e coltivare un senso più profondo di pace interiore.
Strumenti versatili per la cura di sé: che tu stia vivendo momenti di sopraffazione a casa o di fronte a fattori di stress nella tua vita quotidiana, il nostro mazzo di consapevolezza offre strumenti versatili per la cura di sé. Tienilo vicino al tuo comodino per calmare i rituali della buonanotte o portalo in borsa per rilassarti quando ne hai più bisogno.
Perfetto per gruppi o singoli.
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Abrams Books for Young Readers
I Am Peace: A Book of Mindfulness (I Am Books): 1
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Routledge
The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out
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Kit di strumenti per ADHD negli adulti: usare la terapia cognitivo-comportamentale per facilitare l'adattamento dentro e fuori
Tipo di prodotto: Abis Book
Tipo di prodotto:ABIS BOOK
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Highway To Hey Look A Squirrel ADHD Gifts
Autostrada ADHD per Hey Guarda un disturbo da iperattività dello scoiattolo Maglietta
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#7
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ADHD Highway per Hey Guarda uno scoiattolo! Ottimo regalo per tutti coloro che soffrono di disturbo da iperattività o ADHD.
Ottimo per la Giornata di sensibilizzazione sull'ADHD. Questo è un divertente regalo ADHD per ragazzi e ragazze.
Leggera, taglio classico, maniche con doppia cucitura e orlo inferiore
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The Mindful Teen: Powerful Skills to Help You Handle Stress One Moment at a Time (The Instant Help Solutions Series) (English Edition)
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#8
Gmokluytw
Carte – Flashcard Psicologia Comportamentale – 50 Schede Mindfulness Per Regolare Emozioni – Affermazioni Positive Per Ansia Adulti Adolescenti Bambini – Strumento Benessere Mentale Portatile
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Transizione Età: Supporto strutturato per la salute mentale durante il passaggio dall'adolescenza all'età adulta, offre assistenza progressiva per gestire efficacemente esigenze emotive complesse
Supporto Integrato al Benessere: Carte complete per sviluppare regolazione emotiva, strumenti cognitivi adattivi, strategie anti-stress e tecniche di comunicazione interpersonale, affrontando sfide quotidiane con crescita personale
Design Sicuro & Robusto: Angoli arrotondati riducono rischi durante l'uso, mentre la laminazione avanzata resiste a strappi e usura, mantenendo nitidezza durevole e maneggevolezza confortevole
Rinforzo pensiero positivo: Esperienza compatibile con giochi , coinvolgendo gli utenti nell'apprendimento abilità mentre si coltiva una mentalità di crescita e abitudini di pensiero costruttivo
Pratico e Multifunzione: Design compatto da palmo della mano per portabilità senza sforzo. Offre sostegno mentale rapido in contesti diversi, migliorando la comodità nelle attività quotidiane con utilizzo versatile.
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ADHD - Agenda giornaliera per adulti neurodivergenti, pianificatore giornaliero della produttività e gestione delle attività per rimanere organizzati e concentrati, formato A5, arcobaleno pastello
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Progettato per aiutare le persone con ADHD a rimanere organizzati e concentrati
Include istruzioni guidate con le cose più importanti prima
Niente più distrazioni: dai la priorità a ciò che deve essere fatto e il cervello scarica tutto il resto
Checklist con ricompense per rimanere motivati
Non datato - in modo da poter utilizzare qualsiasi anno
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