Mindfulness Per Adhd
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
21 giugno 2025
Erickson
La mindfulness per l'ADHD e i disturbi del neurosviluppo. Applicazione clinica della Meditazione Orientata alla Mindfulness - MOM
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99
QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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#2
Independently published
Guida Completa Alla Scoperta Dell’ADHD: Strategie Essenziali Per Il Disturbo Da Deficit Dell’attenzione Ed Iperattivita’, Soluzioni Rapide Per Migliorare La Concentrazione L'organizzazione e lo Stress
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#3
Mindfulness per adulti con adhd: Mindfulness, il potere della concentrazione, scopri esercizi pratici di consapevolezza per migliorare il tuo benessere emotivo e raggiungere la tua pace interiore
88
QUALITÀ DISTINTA
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#4
Instant Help
Mindfulness for Teens with ADHD: A Skill-Building Workbook to Help You Focus and Succeed (English Edition)
82
QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
Lulu.com
Mindfulness & the ADHD Parent:: Cultivating Calm and Building Connection (English Edition)
80
QUALITÀ BUONA
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#6
Syrinx
Mindfulness - Luce di respirazione guidata per meditazione visiva per ADHD, 4 modalità di respirazione, strumento per alleviare l'ansia e lo stress, regali per bambini, adulti, donne, uomini, luci
79
QUALITÀ BUONA
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#7
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Che cos'è: questo adorabile dispositivo è uno strumento di respirazione guidata ricaricabile che può aiutarti a gestire le emozioni e connetterti con il tuo corpo attraverso la respirazione ritmica. L'inalazione e l'espirazione seguono i cambiamenti di luce per rallentare, rilassarsi e regolare il tuo umore. Può essere utilizzato anche come luce notturna!
Adatto per adulti, bambini, studenti visivi, principianti, professionisti avanzati, insegnanti e consulenti. La luce respiratoria è comunemente usata come accessori per la meditazione, oggetti per alleviare l'ansia/stress e strumenti per l'ADHD per adulti/bambini, regali di meditazione per le donne.
Dove viene utilizzata: la nostra luce respiratoria si adatta perfettamente a una scrivania o comodino o ovunque tu possa beneficiare di un promemoria. I bambini possono usarlo in classe o a casa. Gli adulti possono portarlo con te per meditare in ufficio, a casa o anche quando sei in viaggio. Il prodotto stesso è rimovibile e la copertura in silicone ha abbastanza elasticità per renderlo facile da trasportare.
Come si usa: premere l'interruttore per scorrere le 4 modalità: 1° clic: 4/7/8, 2° clic: 3/2/4, 3° clic: 5/5, 4° clic: 4/4/4/4. Ogni modalità inizia con un colore diverso: giallo (4/7/8), verde (3/2/4), blu (5/5) e rosso (4/4/4/4). Premere a lungo l'interruttore on/off nella parte inferiore per accendere/spegnere il dispositivo e si spegne automaticamente dopo 2 ore. Toccare la lampada per regolare 2 livelli di luminosità: 50% o 100%.
Contenuto della confezione: ogni scatola include una luce respiratoria, un cavo di ricarica e un manuale di istruzioni (lingua italiana non garantita). Ricaricabile: luce rossa nella parte inferiore durante la ricarica, luce verde nella parte inferiore quando è completamente carica, la batteria completa può essere utilizzata per 2 mesi x 10 minuti al giorno.
133,03 € SU AMAZON
Callisto Kids
Mindfulness Activities for Kids with ADHD: Engaging Stories and Exercises to Help You Learn And Thrive (English Edition)
75
QUALITÀ BUONA
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#8
Instant Help
Mindfulness for Kids with ADHD: Skills to Help Children Focus, Succeed in School, and Make Friends (Instant Help Books) (English Edition)
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#9
InnoCity
Breathing Pal 'Kyle' - Squishy Mindfulness Visual Breathing Guide, 3 modalità di respirazione con luce notturna, articoli comprovati per alleviare l'ansia per ADHD/meditazione
65
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#10
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3 esercizi di respirazione: sia che tu stia cercando di rilassarti, concentrarti o dormire, il nostro dispositivo offre tre tecniche di respirazione efficaci per soddisfare le tue esigenze. Scegli tra la respirazione 4-7-8 per alleviare l'ansia, il respiro Box 4-4-4-4 per aumentare la messa a fuoco o la respirazione 5-5 per rilassare l'umore. Ogni modalità ti guida attraverso il modello di respirazione con segnali luminosi intuitivi, facilitando il raggiungimento della consapevolezza.
Basato sulla scienza - Sviluppato in collaborazione con esperti e basato su rigorosi studi sulla biologia umana, il nostro dispositivo offre esercizi di respirazione scientificamente provati per aiutarti a rilassarti. Questi esercizi portano a una frequenza cardiaca più bassa, una pressione sanguigna ridotta e uno stato mentale più calmo.
Facile da usare: semplifica il tuo viaggio di relax con il nostro funzionamento con un pulsante. Passa facilmente tra diversi esercizi di respirazione con una sola pressione o tocca per cambiare il colore della luce ambientale in base al tuo umore. Per una maggiore comodità, il dispositivo è dotato di una funzione di spegnimento automatico, che ti offre tranquillità mentre ti concentri sulla respirazione e sul benessere.
Uso quotidiano per tutte le età: questo dispositivo versatile non è solo per il relax; il suo design elegante lo rende un'aggiunta elegante a qualsiasi spazio. Posizionalo sul comodino per un sonno migliore, usalo come elemento decorativo per l'ufficio per migliorare il tuo spazio di lavoro, posizionalo in soggiorno per creare un'atmosfera rilassante. Progettato pensando sia agli adulti che ai bambini, è il dispositivo multiuso perfetto per alleviare l'ansia per il benessere quotidiano.
Regalo perfetto per il relax: alla ricerca di un regalo premuroso che promuova il benessere? La luce respiratoria Breathing Pal è un regalo ideale per chiunque abbia bisogno di relax o di maggiore concentrazione. Che si tratti di un professionista impegnato, di uno studente stressato o di chiunque in mezzo, le sue molteplici funzionalità offrono qualcosa per tutti. Porta il dono della tranquillità ai tuoi cari e aiutali a elevare la loro routine quotidiana.
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