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Libri Sul Bodybuilding Migliori

I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento: 13 luglio 2025
Getvow
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Getvow Fitness Planner - Allenamento per donna e uomo, donna e uomo, formato A5, copertina rigida, per tenere traccia della perdita di peso, palestra, progressi del bodybuilding e benessere
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#8

  • Panoramica del pianitore di fitness: il diario di allenamento contiene una pagina di informazioni di riferimento rapido, obiettivi e piani, monitoraggio dei progressi, calendario, risultati, allenamenti di routine, i miei esercizi, pagine di monitoraggio degli esercizi e pagine di note per prendere appunti, elenchi, obiettivi, ecc., che ti aiutano a gestire il tuo registro di allenamento in modo efficiente e raggiungere perfettamente i tuoi obiettivi
  • 136 giorni di tracciamento: monitora il tuo esercizio e gli allenamenti con 136 pagine che offrono spazio sufficiente per registrare i tuoi obiettivi, esercizi, perdita di peso, ecc. Adatto per 4,5-6 mesi di allenamento
  • Carta di alta qualità: agenda fitness con carta bianca liscia da 100 g/m² per una facile scrittura. Carta pesante e priva di acidi che l'inchiostro non sbava
  • Aumenta l'auto-efcia: il diario fitness consente esercizi, date, stretching, riscaldamento, raffreddamento, ripetizioni, set, carido, intensità e calorie, tutto da tracciare in un formato facile da usare. Ha abbastanza spazio per registrare una varietà di diversi allenamenti, aiuta a monitorare i progressi del fitness e aumentare la tua auto-efficacia
  • Qualità superiore: copertina robusta e flessibile per proteggere bene le pagine interne. Carta spessa per ridurre le perdite di inchiostro, cancellare problemi di sfilacciamento e ombra. Metallo stente e rilegatura a doppio filo piatto. Pianifica, crea e pianifica il tuo registro di allenamento quotidiano con questo splendido planner per il fitness
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Habit Nest
Habit Nest
Diario di trasformazione del sollevamento pesi e mazzo di carte Elevate, sistema completo di fitness in palestra per risultati garantiti. Diario di allenamento n. 1 per donne e uomini. Registro di
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#10

  • Phoenix Framework per il sollevamento pesi: 13 settimane di allenamento personale che fondono fitness e cambiamento di comportamento, garantiti per metterti finalmente in forma.
  • Sistema fitness completo: include il diario di trasformazione (usalo per costruire la tua abitudine) e il mazzo di carte Elevate (usalo per migliorare e mantenere la tua abitudine).
  • Allenamenti guidati e monitoraggio dei progressi: goditi 13 settimane di allenamenti senza congetture con tracciamento interattivo e 9 pietre miliari per progressi costanti.
  • Costruito per sollevatori di tutti i livelli. Ogni allenamento richiede oltre 45 minuti. Il diario di fitness numero 1 per donne e uomini. Il registro degli allenamenti ha un numero chiaro di serie e ripetizioni per mirare a 🔥 allenamenti in stile piramide! Questo libro di allenamento è per sollevatori di tutti i livelli, dai principianti agli esperti.
  • Interrompi il ciclo di ricominciare: non hai bisogno di un altro programma di allenamento di base, hai bisogno di un sistema per abitudini migliori.
  • Garanzia di soddisfazione senza rischi: completa il programma e senti un notevole miglioramento della forza e della resistenza, oppure ottieni un rimborso completo, valido per 60 giorni dopo l'acquisto.
  • Amazon limita la nostra capacità di rispondere alle recensioni e vogliamo che questa sia la migliore esperienza per tutti. In caso di problemi con il tuo ordine, contattaci all'indirizzo support@habitnest.com o inviaci un messaggio direttamente tramite Amazon e saremo lieti di aiutarti.
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