Libri Sull Allenamento

Piccin

Allenamento funzionale e anatomia umana          

Piccin

Allenamento a corpo libero e anatomia umana      

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

Piccin

Allenamento e preparazione fisica dei giovani atleti. Allenamento basato sulla scienza per migliorare la forza, la potenza, la velocità, l'agilità, la flessibilità e la resistenza

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ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo

ELIKA

Calistenico. L'allenamento a corpo libero        

Independently published

Come Diventare un Calciatore Professionista: Il Programma Completo per Giovani Calciatori: Allenamento Fisico, Tecnica, Alimentazione e Mentalità Vincente per Raggiungere il Calcio d’Élite

SHELTER                                          

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Allenamento a Casa. Fitness Facile e Divertente per Principianti: Una Guida Completa con Esercizi Semplici per Ritrovare la Forma Desiderata.

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi per gambe, addominali e glutei. Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione