Libri Sull'allenamento

ELIKA

La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z

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Bodybuilding Mastery: Guida completa per Aumentare la Massa Muscolare, Bruciare Grasso e Ottenere un Fisico Scolpito e Performante + Esercizi Illustrati, Schede di Allenamento e Piani alimentari.

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Potenza mentale nello sport: da atleta a campione: una guida pratica per gli atleti che desiderano migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento mentale, la visualizzazione e la resilienza

Piccin

Allenamento e preparazione fisica dei giovani atleti. Allenamento basato sulla scienza per migliorare la forza, la potenza, la velocità, l'agilità, la flessibilità e la resistenza

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

SHELTER                                          

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ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo

Edizioni Sportivi

Il nuovo allenamento fisico nel calcio. Concetti e princìpi metodologici

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PSICOLOGIA NERA & MANIPOLAZIONE MENTALE: 5 libri in 1 Tecniche Proibite sulla Psicologia Oscura, PNL e Persuasione| Terapia Cognitivo Comportamentale, Linguaggio del Corpo e Intelligenza Emotiva.

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Come Diventare un Calciatore Professionista: Il Programma Completo per Giovani Calciatori: Allenamento Fisico, Tecnica, Alimentazione e Mentalità Vincente per Raggiungere il Calcio d’Élite