Libro Stress

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

Vallardi A.

La gestione del tempo e dello stress per rookies

Independently published

Mente Leggera: La Guida Pratica per Lasciare Andare. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress e Riscoprire la Serenità nel Qui ed Ora.

Lavorare senza stress: Guida pratica per gestire l'ansia, smettere di pensare troppo e migliorare la salute mentale con la mindfulness (Vivere senza stress è possibile Vol. 1)

Libreria Pienogiorno

Fanculo lo stress! Il metodo scientifico che sconfigge stress e ansia usandoli a tuo vantaggio

Independently published

Stop al Caos Mentale: Liberati da Ansia e Stress. Il Metodo Definitivo per Fermare il Pensiero Eccessivo, Gestire lo Stress Mentale e Ritrovare la Serenità Interiore.

Bompiani

Come vincere lo stress e cominciare a vivere    

150 Tecniche per Vivere il Presente: Il Metodo per Superare Ansia e Stress, Controllare i Pensieri e Ritrovare una Mente Leggera e Serena

Giunti Psychometrics

Il lato positivo dello stress. Perché lo stress fa bene e come sfruttarlo al meglio

CASTELVECCHI

Perché alle zebre non viene l'ulcera?: La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo