Libro Stress Lavoro

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Mai più Stress sul Lavoro!: Strumenti e consigli pratici per aumentare la Resilienza e vincere Stress e Burnout

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Stress sul Lavoro: Strategie efficaci e tecniche pratiche per gestire, ridurre e prevenire l'ansia nel mondo professionale

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Ansia e stress da lavoro: come superarli: Una guida risolutiva in 10 punti per prevenire la sindrome da burnout e promuovere la salute mentale sul lavoro

AF Formazione di Ambra Ferrarotti

Serenità sul lavoro: supera lo stress e comunica al meglio con capo e colleghi. Esempi pratici ed esercizi per migliorare la comunicazione lavorativa ... Comunicazione Efficace e della Mindfulness

Il Mulino

Stress e rischi psicosociali nelle organizzazioni. Linee operative per la diagnosi e il controllo dello stress da lavoro

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Gestione dello stress: Strategie efficaci per gestire lo stress lavorativo e trovare l’equilibrio tra carriera e vita personale attraverso la consapevolezza e il cambiamento delle abitudini

Vallardi A.

La gestione del tempo e dello stress per rookies

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

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Regali Colleghe di Lavoro libro da colorare per adulti: Per Sfogare lo Stress e le Frustrazioni Lavorative

Ansia & Stress : Guida pratica per ritrovare la serenità: Tecniche di respirazione, mindfulness e psicologia positiva per gestire ansia, panico e stress quotidiano