Mindfulness Mbct Italiano

Erickson

Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness  

BOLLATI BORINGHIERI

Mindfulness. Al di là del pensiero, attraverso il pensiero. Ediz. ampliata. Con tredici tracce audio di meditazioni guidate

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Combattere la depressione e le ricadute. La grande risorsa offerta dal protocollo M.B.C.T. for depression (terapia cognitiva basata sulla mindfulness per la depressione)

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Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

Guida rapida (ma completa) alla Mindfulness: Scienza e pratica della meditazione

LA PIETRA FILOSOFALE

Mindful parenting. Per costruire una relazione consapevole con i nostri figli

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Mindfulness sul lavoro: Consigli utili per sfruttare il potere della mindfulness e portare a un livello sempre più alto le prestazioni sul lavoro (Management Pocketbooks)

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Terapia cognitiva basada en el mindfulness (MBCT)

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MBCT FOR DEPRESSION: A Practical Guide To Mindfulness-Based Cognitive Therapy For Managing Stress, Anxiety, And Preventing Relapse

TEA

Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness