Mindfulness Italiano

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Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

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Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

Mindfulness bastano 10 minuti: Ritrova calma e chiarezza anche se non hai tempo (Mindfulness in pratica Vol. 1)

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Il Metodo Mindfulness 75 Meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana. Edizione a colori con efficaci e veloci meditazioni giornaliere

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Mindfulness in 5 minuti. Pratiche informali di ordinaria felicità

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Vivere mindfulness: Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

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