Mindfulness Meditazione

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Mindfulness e Meditazione per Principianti: Scopri il Potere del Pensiero Consapevole per Gestire lo Stress – con Tecniche Pratiche e Esercizi di Respiro per Ridurre l'Ansia e Migliorare il Sonno

Independently published

MINDFULNESS e MEDITAZIONE: Vivere il Presente Passo dopo Passo, Prendi il Controllo delle Tue Emozioni, Riduci Stress e Ansia attraverso Tecniche di Respirazione e Migliora la tua Vita

UNIVERSALE PAPERBACKS IL MULINO

La meditazione mindfulness. Neuroscienze, filosofia e spiritualità

De Agostini

Vivere mindfulness. Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

My Life

Il Metodo Mindfulness 75 Meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana. Edizione a colori con efficaci e veloci meditazioni giornaliere

Raffaello Cortina Editore

Meditazione mindfulness. Un programma in 21 giorni

Corbaccio

La scienza della meditazione. Perché la mindfulness è così importante

Independently published

LE 5 VIE PER LA PACE INTERIORE (5 libri in 1): Ikigai - Buddismo Zen - Stoicismo - Minimalismo - Mindfulness e Meditazione

MONDADORI

Mindfulness profonda. 8 settimane per ritrovare la pace interiore