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My Daily Self Care Journal

I 10 migliori prodotti di settembre 2025
Ultimo aggiornamento: 8 settembre 2025
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My Daily Self Care Journal: scrittura riflettente guidata con suggerimenti di consapevolezza, tracker di positività ed esercizi di felicità, per donne e uomini (blu)
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  • Fornisci contenuti ricchi: questo diario di gratitudine presenta 80 fogli riempiti con, citazioni motivazionali e istruzioni giornaliere per monitorare i progressi della crescita personale attraverso un diario riflettente. Con una rilegatura di alta qualità, puoi custodire ogni pagina senza preoccupazioni.
  • Aumenta la crescita quotidiana: questo diario quotidiano di gratitudine fornisce un ottimo modello per auto-riflessione e miglioramento. Inizia la mattina con un esercizio di gratitudine e concludi le serate con riflessioni. Il diario quotidiano aiuta a inquadrare la tua giornata con consapevolezza e autovalutazione intenzionale.
  • Copertina squisita e materiali di alta qualità: il diario si fonde con copertina rigida testurizzata con doppi segnalibri satinati, bordi dorati e carta spessa resistente alle sbavature, progettata per una scrittura quotidiana confortevole.
  • Layout non datato: goditi questo diario quotidiano non datato, l'uso regolare di questo diario ti porta passo dopo passo verso diventare una versione migliore di te stesso. Puoi personalizzare le date per registrare ciò a cui vuoi essere grato e pensare, che sarà più utile per utilizzare ogni pagina con saggezza.
  • Scelta regalo perfetta: il diario per la cura di sé è un regalo perfetto per qualcuno appassionato di auto-miglioramento e ispirazione, ideale sia per donne che per uomini. È adatto per occasioni speciali, offrendoti un modo significativo per interagire con i loro pensieri e apprezzare il viaggio della vita.
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Clever Fox
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Clever Fox Diario per la cura di sé – Wellness & Daily Reflection – Diario per la salute mentale e lo sviluppo personale – Diario di cura di sé, meditazione e umore per donne e uomini, formato A5
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#5

  • CONCENTRATI SULLA CURA DI SÉ STESSI CON 90 GIORNI DI PIANIFICAZIONE DEL BENESSERE: Clever Fox Self-Care Journal è un diario di salute mentale guidato della durata di 3 mesi che ti aiuterà a dare priorità al tuo benessere e a sviluppare l'abitudine di prenderti cura di te stesso quotidianamente.
  • COSTRUISCI UNA MENTALITÀ PIÙ FELICE E SANA PER GLI ANNI A VENIRE: questo quaderno per la cura di sé è pieno di spunti, domande aperte, strumenti di monitoraggio del benessere e molti altri strumenti per aiutarti a individuare i cambiamenti che puoi apportare per migliorare il tuo benessere.
  • SUPPORTA UNA VISIONE POSITIVA DELLA VITA CON UN DIARIO QUOTIDIANO: ogni mattina, pratica la gratitudine e scegli la tua affermazione per promuovere la positività. Ogni sera, rifletti sulla tua giornata e sviluppa la consapevolezza di te stesso rispondendo a due domande che cambiano ogni giorno.
  • FORMATO A5, ADESIVI E ALTRE CARATTERISTICHE: Questo mood journal formato A5 (14,5 x 21 cm) ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², passante per penna, chiusura elastica e 3 segnalibri. Il mood journal è dotato di 3 fogli di adesivi e guida per l'utente.
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