Piccoli Momenti Di Mindfulness
I 10 migliori prodotti di agosto 2025
Ultimo aggiornamento:
31 agosto 2025
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Piccoli momenti di mindfulness
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Piccoli momenti di Mindfulness Patrizia Collard Mondadori
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Il piccolo libro della mindfulness
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Mindfulness per i più piccoli. Ediz. a colori
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Gaia
The Little Book of Mindfulness: 10 minutes a day to less stress, more peace (The Little Book Series) (English Edition)
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Il Castoro
Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
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Embracing Mindfulness
Mindfulness Memory Jar - Barattolo dei ricordi da condividere / custodire e rivivere tutto l’anno
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#8
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Il tempo passa rapidamente e i piccoli ricordi possono rapidamente sfocare ed essere dimenticati.
Uno studio recente ha scoperto che guardare al passato e rievocare vecchi ricordi può contribuire a migliorare il sentimento di autostima, contribuire a una prospettiva più luminosa per il futuro e aumentare il senso di benessere.
Questo barattolo ti aiuterà a ricordare le piccole cose, i piccoli momenti di gioia, gratitudine e felicità che rendono la vita veramente degna di vivere. Basta scrivere alcune note sui piccoli pezzi di carta forniti, piegarli e inserirli nel barattolo. Poi, quando è pieno (o se ne sente il bisogno) aprirli tutti e leggerli.
Una fantastica attività da fare con la famiglia o in gruppo così si ottengono prospettive ed esperienze diverse. (versione in lingua italiana non garantita).
Viene fornito in una bella scatola regalo che lo rende un ottimo regalo per famiglie, madri, padri o chiunque possa beneficiare della gioia di certi ricordi.
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metaFox
metaFox Mindfulness Cards Set 'Mindful Moments' by becoming – 55 Self Care Cards with Daily Affirmations and Meditation Activities – Affirmation Cards and Mindful Exercises for Stress Relief
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#9
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Three Categories for Mindfulness – These 55 mindful cards are divided into 'Exercises', 'Habits' and 'Affirmations' to help you be in the present moment. Utilizzare come carte di meditazione quotidiana, carte di affermazione positiva o come oggetti di rilievo.
Fun Daily Exercises - Have a break in the middle of your day and use these motivational cards for practicing mindfulness. Commit to a consistent practice with the collection of prompts and routines you can do on a regular basis.
Encouraging Positive Affermions - Sappiamo l'importanza di talking kindly to ourselves così abbiamo incluso le carte di affermazione quotidiana nel set! Vai attraverso la categoria delle carte di affermazione e ripeti questi gentle reminders to yourself.
Perfect Mindfulness Gifts - Regala il regalo di relax e la pace interna ai tuoi cari oni! Avvolgetelo in una scatola piena di regali per sollievo dallo stress e mostrate che vi prenderete cura del vostro sviluppo personale e del benessere.
Creato con un allenatore Mindfulness – Il nostro team, gli esperti di intelligenza emotiva, queste carte mindfulness per adulti insieme a un allenatore mentale che ha esperienza nella connessione mentale del corpo. Il contenuto è progettato per essere semplice ed estremamente efficace.
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Independently published
Felice Mindfulness
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