Tecniche Di Mindfulness
I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento:
14 luglio 2025
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Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé
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Insegnare mindfulness: una guida. Le abilità e le competenze essenziali per istruttori di interventi mindfulness-based
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Come Smettere di Pensare Troppo: Verso la Felicità e la Mindfulness Superando Ansia e Stress con Resilienza, Chiarezza e Tecniche Comprovate per una Vita Serena e Produttiva
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45 Esercizi di Mindfulness Trasformativa: Un quaderno di lavoro - un’ idea al giorno - per sviluppare consapevolezza e favorire il cambiamento
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Mindfulness. L’ascolto profondo: Tecnica guidata
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