Principi Dell Allenamento
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
30 giugno 2025
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Fisiologia dell'esercizio. Teoria e pratica per forma fisica e performance
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Fisiologia dell'esercizio fisico e dello sport
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Principi di metodologia del fitness
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Ottimo dispositivo per allenamento: supporta lo sviluppo della forza superiore del corpo, lascia che le gambe si appendano e fluttuano e correggano la postura di nuoto.
PRINCIPO: Immobilizzando le gambe e concentrandosi mentalmente sulla corretta rotazione dell"anca prodotta da.
Facile da usare: basta posizionare la boa tra le cosce per fissarle. Usa una cintura per le gambe tirante per tenere insieme i piedi se hai problemi a mantenere la boa in posizione.
Versatile: Pullbuoy è un prodotto progettato per la portabilità, l'ergonomia e la facilità di conservazione.
Alta qualità: materiale in schiuma EVA, delicato sulla pelle, morbido, forte e durevole, non sfrega o irrita la pelle.
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Vantaggio portatile: questa corda da battaglia segue il principio 'allenamento oscillante tradizionale, ma abbandona il volume voluminoso, nessuna corda voluminosa, nessun rumore e nessuna preparazione. L'esercizio fisico non è mai stato così comodo a casa, nel parco o addirittura nella camera d'albergo. Lo stile portatile progettato per le palestre domestiche rende possibile l'idoneità sempre e ovunque.
Multifunzione: la corda di battaglia a cordone fornisce più di 13 esercizi dinamici, prendendo di mira tutti i principali gruppi muscolari come braccia, torace, schiena e gambe. A differenza delle tradizionali attrezzature per il fitness, la corda di battaglia a corde fornisce una stimolazione muscolare unica attraverso la resistenza primaverile, migliorando l'attivazione e la crescita muscolare. e resistenza: tutto in strumento compatto.
Multi-scenario: adatto per la casa o la palestra, le corde di battaglia scomode, i e i dilettanti di fitness, un gran numero di applicazioni, adatte alle ragazze del sesso o del fitness, sia che tu voglia perdere grasso, migliora la resistenza o migliora la forma fisica generale, è la prima scelta per l'allenamento ad alta intensità e a basso contenuto.
Design umanizzato: la maniglia adotta una a per garantire una presa ferma e ottenere il miglior effetto di esercizio. Viene fornito con una corda sospesa per un facile trasporto. La copertura protettiva nel mezzo impedisce effettivamente la corda di essere danneggiata. Quando lo usi a lungo, evita un uso frequente per garantire una buona durata e una buona protezione
Durevole e resistente all'usura: il design senza margamento utilizza acciaio di alta qualità come nucleo, integrato da una copertura protettiva anti-astina, con una struttura compatta e deformabile, che è più durevole delle tradizionali corde di battaglia, e non è necessario preoccuparsi del rischio di rottura.
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【Protezione del polso】: anche la vibrazione generata quando la pallina colpisce il manicotto di resistenza della racchetta da tennis è minima, il che può ridurre efficacemente la probabilità di soffrire di gomito del tennista.
【Migliora il gioco di gambe】: l'aiuto per l'allenamento del tennis non solo aiuta con il punto debole, ma migliora anche il gioco di gambe e il movimento enfatizzato.
【Padroneggia lo 】: un puntatore da tennis è un ottimo strumento per l'allenamento dei giocatori di tennis di qualsiasi età, questa copertura per racchetta da tennis ti aiuta a migliorare le abilità di swing.
【Compatto e pratico】: il design cavo del corpo principale della copertura della racchetta guida il , quando la resistenza aumenta, i binari oscillanti non si muovono e la velocità di oscillazione aumenta.
【Utilizza il puntatore del tennis】: questo aiuto per l'allenamento dell'oscillazione del tennis è utilizzato da giocatori, giovani, allenatori di tennis e giocatori ricreativi.
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kowaku Piastra di Pressione da Swing Aiuta la correzione del Movimento Migliora l'equilibrio e stabilizza la tavola da Golf Antiscivolo per
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MATERIALE DI ALTA QUALITÀ: la nostra piastra di trasferimento per gravità del baricentro dell'oscillazione del golf realizzata in legno preferibile, ecologica, spessa e solida, portante. Piantagione di sabbia antiscivolo, migliora l'attrito senza scivolare, durevole.
FEEDBACK IN TEMPO REALE: spostare il peso sull'ausilio per l'allenamento dell'oscillazione del golf è importante per padroneggiare la consistenza del contatto.
AIUTO PER L'ALLENAMENTO DEL GOLF: usa l'anno della bilancia da golf come aiuto per l'allenamento dell'oscillazione del golf all'aperto al coperto che ti aiuterà . Perfetto per bambini e adulti, principianti del golf.
CARATTERISTICA: Misure: 28,86 "di lunghezza x 11,42 pollici" di larghezza, aggiorna il prompt del suono e la funzione del pulsante in basso, aumenta il suono del migliora il del dello swing.
FUNZIONE: principio di miglioramento della piastra di trasferimento del centro di gravità, apprendimento della corretta sequenza di oscillazione, sensazione di movimento rapido , miglioramento dell'equilibrio e stabilizzazione, aumento della velocità di oscillazione.
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【Allenamento versatile】: questa mazza da golf con impugnatura può allenarti e insegnarti come impugnare la mazza da golf, migliorare l'equilibrio, la flessibilità, la e la velocità
【Materiale e dimensioni】: Realizzato in materiale schiumogeno ne garantisce la longevità. Lo swing da golf è lungo 116 cm / 45,67 pollici, rendendolo adatto sia per uomini che per donne.
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【Design staccabile】: il nostro Golf Training ha un design staccabile che lo rende facile da trasportare, sia che tu stia andando da golf o a una struttura di allenamento al coperto
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