Programmi Di Allenamento

Sport Workout Srl

Mit System: l'Allenamento Segreto del BodyBuilding: Come diventare grossi e definiti nel minor tempo possibile, con 18 programmi rivoluzionari

Calzetti Mariucci

Programmazione e diario annuale di allenamento funzionale: 1

Independently published

Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero

Independently published

Calisthenics per principianti: 150 esercizi con foto 10 programmi d'allenamento

CALZETTI MARIUCCI

Periodizzazione dell'allenamento sportivo. Programmi per lo sviluppo della forza massima per 35 sports

Calzetti Mariucci

Periodizzazione dell'allenamento sportivo. Programmi per lo sviluppo della forza massima per 35 sports. Nuova ediz.: 1

Independently published

PERCHÉ PAGARE UN PERSONAL TRAINER?: Impara a costruire la tua scheda di allenamento ovunque ti trovi, senza spendere un euro, e ottieni il corpo che hai sempre desiderato

SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito. (Allenamento, Fitness, Bodybuilding, Calisthenics, Nutrizione Vol. 7)

Independently published

Programmi di allenamento per il corpo femminile  

ELIKA

Manuale di allenamento con i manubri. 101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance