Allenamento Libro

Independently published

Costruire muscoli e forza: Teoria e pratica della scheda di allenamento per la forza e l’ipertrofia muscolare

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

Piccin Nuova Libraria S.p.A.

Allenamento funzionale e anatomia umana. Manuale illustrato per il perfezionamento del movimento

CALZETTI MARIUCCI

Periodizzazione. Teoria metodologia allenamento  

Gribaudo

Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista

Lo sport è vita: 10 lezioni sportive per allenarsi a vivere

Independently published

PERCHÉ PAGARE UN PERSONAL TRAINER?: Impara a costruire la tua scheda di allenamento ovunque ti trovi, senza spendere un euro, e ottieni il corpo che hai sempre desiderato

Independently published

MANUALE DI CALISTHENICS: Il Metodo per Trasformare il Tuo Fisico a Corpo Libero. Con 20+ Schede Allenamento e 90+ Esercizi Illustrati

Running training: Corri la tua prima maratona    

Manuale di Allenamento al Femminile: "Come Coltivare Mente e Corpo, Attraverso un Viaggio di Crescita Personale " (Allenamento a 360° Vol. 3)