Esercizi Di Mindfulness Kindle

Corbaccio

Esercizi di mindfulness: per trasformare la tua vita

Association for Integrative Sciences

45 Esercizi di Mindfulness Trasformativa: Un quaderno di lavoro - un’ idea al giorno - per sviluppare consapevolezza e favorire il cambiamento

DE AGOSTINI

Vivere mindfulness: Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

MONDADORI

Metodo Mindfulness: 56 giorni alla felicità      

Mindfulness e Meditazione per Principianti: Scopri il Potere del Pensiero Consapevole per Gestire lo Stress – con Tecniche Pratiche e Esercizi di Respiro per Ridurre l'Ansia e Migliorare il Sonno

Edizioni Gribaudo

Mindfulness in 5 minuti                          

Mindfulness Workbook: +60 Schede di Esercizi e attività Mindfulness e Kinesiologia educativa per bambini e ragazzi 6-13 anni

Mindfulness per Adulti: Riduci lo Stress e Migliora la Concentrazione: Pratiche Facili e Veloci per Rilassarti e Trovare la Pace Interiore Ogni Giorno

QUADERNO DI ESERCIZI PER ALLENARE LA MINDFULNESS APPLICATA AL COACHING: Pratica della Mindfulness con potenti esercizi pratici

Primi passi di Mindfulness: 30 esercizi pratici per liberarsi dallo stress