Libri Per Allenamento Palestra
I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento:
16 luglio 2025
CALZETTI MARIUCCI
Esercizi per l'allenamento in palestra
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Palestra per la mente. Allena e sviluppa la tua intelligenza
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Una palestra per la mente 2. Nuovi esercizi di stimolazione cognitiva per l'invecchiamento cerebrale e le demenze
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Bodybuilding. Allenamento ed esercizi. Dal volume di allenamento alla frequenza passando per l'intensità
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Fitness per pigri: Il modo più semplice per allenarsi senza scuse
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Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero
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Bodybuilding. Allenamento a casa con soli manubri: Schede di Allenamento per un anno per il bodybuilding e il fitness
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