Libro Palestra

Allenamento Ibrido: Hybrid Training per forza, resistenza e performance: programma funzionale con allenamenti in palestra e a corpo libero per sviluppare un fisico atletico e performante

Independently published

Workout Log Book                                

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Con piani alimentari (Allenamento, ... Calisthenics, Nutrizione Vol. 2)

ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Libro per professionisti - Il manuale definitivo per bruciare il grasso in eccesso, aumentare la massa muscolare e migliorare la performance. Con piani alimentari dettagliati

IL TUO CORPO, LA TUA PALESTRA : Crea il tuo programma. a costo zero. Per sempre

PRINCIPIANTI IN PALESTRA: Il tuo Percorso verso la Massa Muscolare - Guida all'arte del bodybuilding per scolpire il fisico dei tuoi sogni e stupire il mondo"

Independently published

SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito.

Edizioni LSWR

Bodybuilding. Allenamento ed esercizi: Dal volume di allenamento alla frequenza passando per l'intensità

"Allenamento” con i Pesi per Principianti: “ Guida e Kit Completo" "Tutto ciò che serve per iniziare: esercizi, alimentazione e attrezzi essenziali. Risultati garantiti, anche da casa!"