Manuale Calisthenics Libro

ELIKA

Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi

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Il Manuale di Calisthenics: Ipertrofia e Forza a Corpo Libero. I Migliori Esercizi, Schede di Allenamento e Nutrizione Specifica per l’Incremento della Massa Muscolare

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Calisthenics per Principianti: Trasforma il Tuo Corpo: Impara a eseguire semplici esercizi a corpo libero a casa, aumenta la massa muscolare e perdi peso facilmente!

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Manuale di Calisthenics: La guida pratica per scolpire il tuo fisico e imparare skills spettacolari a corpo libero. Con esercizi illustrati, schede di allenamento e nutrizione.

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Manuale di Calisthenics: Guida completa al Calisthenics, con tutte le metodologie di allenamento a corpo libero per avere un fisico muscoloso e definito. Tanti esercizi e 10 programmi d' allenamento

Lotus Publishing Limited

Complete calisthenics: the ultimate guide to bodyweight exercise

ELIKA

Enciclopedia dello stretching                    

La Guida al Calisthenics: L'ebook sul Calisthenics: un manuale completo di teoria e pratica sull'allenamento a corpo libero

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Tocratic Beast Calisthenic Manual                

Free Body Training and Calisthenics: Manual ilustrado para aumentar la fuerza y la hipertrofia. Tablas de entrenamiento, nutrición y prevención de lesiones (Spanish Edition)