Libri Di Mindfulness

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

Erickson

Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness  

ASTROLABIO UBALDINI

Mindfulness. Una guida pratica al risveglio      

DE AGOSTINI

Vivere mindfulness: Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

TEA

Il piccolo libro della mindfulness              

Practical Mindfulness: Mindfulness Meditation for Men - A Practical Guide to Stress Relief and Focus (English Edition)

Everyday Mindfulness: Self Help Mindfulness - A Practical Guide for Stress-Free Living (English Edition)

Vivere Mindfulness: L'Arte di Gestire lo Stress e le Emozioni Negative. Tecniche Pratiche di Meditazione e Pensiero Positivo per una Maggiore Resilienza ... positivo e benessere interiore Vol. 1)