Mindfulness Libri

TEA

Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

ASTROLABIO UBALDINI

Mindfulness. Una guida pratica al risveglio      

Erickson

Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness  

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

DE AGOSTINI

Vivere mindfulness: Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

Armonia Completa: Guida alla Mindfulness, Benessere Personale e Fitness

Vivere Mindfulness: L'Arte di Gestire lo Stress e le Emozioni Negative. Tecniche Pratiche di Meditazione e Pensiero Positivo per una Maggiore Resilienza ... positivo e benessere interiore Vol. 1)

TEA

Il piccolo libro della mindfulness