Libri Mindfulness

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Vallardi A.

Quaderno d'esercizi di mindfulness              

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé

DE AGOSTINI

Vivere mindfulness: Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

MINDFULNESS LA FORZA DELLA CALMA: LA VIA GENTILE PER AFFRONTARE STRESS, RELAZIONI E CAMBIAMENTI

Newton Compton Editori

La teoria di lasciare andare. The let them theory

Vivere Mindfulness: L'Arte di Gestire lo Stress e le Emozioni Negative. Tecniche Pratiche di Meditazione e Pensiero Positivo per una Maggiore Resilienza ... positivo e benessere interiore Vol. 1)

TEA

Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness