Mindfulness Libro

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

DE AGOSTINI

Vivere mindfulness: Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

Newton Compton Editori

La teoria di lasciare andare. The let them theory

ASTROLABIO UBALDINI

Mindfulness. Una guida pratica al risveglio      

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

Erickson

Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness  

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

Practical Mindfulness: Mindfulness Meditation for Men - A Practical Guide to Stress Relief and Focus (English Edition)

TEA

Il piccolo libro della mindfulness              

Everyday Mindfulness: Self Help Mindfulness - A Practical Guide for Stress-Free Living (English Edition)